こんにちは。 ももちゃむです。 昨日は帰宅後体重を測るとまさかの数字。 減っていたのは嬉しいけれど、 そりゃそうだよね。と 朝 豆乳コップ１杯 その後全く飲食せず 水も飲まず 汗だけが出てました。 倒れなくてよかった、 と反省しました。 せめて水くら…