こんばんは ももちゃむです 「髪綺麗だね」 「お肌ツヤツヤ」 「その靴いいね」 「いつもネイルかわいいね」 「メイク上手いよね」 「おしゃれさんだね」 ↑ これらの言葉で何か気づきませんか？ 体型以外のことを褒めてくれてるの。 褒められるのは４０過ぎ…

初めまして。 ももちゃむ です。 ４０代デブ母のダイエット日記を始めます。 よろしくお願いします。 今までのダイエットは、家族はもちろん友人に話したり、 様々なSNSでダイエット宣言したりしてきました。 たくさんのダイエット方法をやってきました。 ス…